Recomendación Espiritual sobre Budismo Zen

Estoy leyendo sobre Budismo Zen, está muy bien, va dirigido completamente a lo espiritual, se los recomiendo. Yo empecé a investigar mucho por razones financieras, y después de tres meses es lo que menos me importa, la meta es ser feliz, yo tenía la tonta idea de que la felicidad eran sólo instantes, pero no, si se puede mantener de manera permanente, al igual y como cuando traemos la tristeza.

Ahorita tengo el ánimo un poco bajo por algunas cosas que sucedieron, pero ya no estoy tirada en la cama. Si se puede, pero como todo se necesita disciplina y fuerza de voluntad, también pensaba que por estar enferma mi fuerza de voluntad era débil, pero no, son cosas muy diferentes, la fuerza de voluntad también es disciplina, solo hay que dar el primer paso. Y para todo lo anterior se necesita DISPOSICIÓN, ánimo compañeros.

Hace un mes dejé de beber alcohol, me alejé de esas personas que me invitaban a fiestas, y no es que yo sea una alcohólica, pero si estaba llegando a ese nivel y decidí mejor dejar por un tiempo de consumir esa sustancia. En este mes que llevo, me di cuenta que esas personas que se decían mis amigos ya no me hablan ni me invitan sólo porque me alejé de ese ambiente, pero me di cuenta que las personas que conoces en una farra no son amigos ni conocidos. En estos momentos me siento mejor conmigo misma, me siento un poco más sola y sin amistades, pero confío en Dios seguir así y mejor sola que mal acompañada.

Gracias por leer, si se puede salir adelante. Cuéntame si te pasó algo similar.